Welcome to Burnfateasy.info

Burnfateasy.info is your gateway on the Internet for burn fat easy! Looking for Diet, Doctor, or Fitness? Browse our recommended resources or just try the Burnfateasy.info search.


Какво е сезонна храна и защо е полезно за диети планове?

Сезонни храни са храни, които в момента се отглеждат на местно ниво. Има много причини за хранене сезонни храни, включително:

Оставянето на по-малки въглеродни емисии - там не са разходите за транспортиране или охлаждане.
По-ниски разходи - ще се избегне плащане за превоз на дълги разстояния произвеждат, често от други континенти.
Подпомагане на местната икономика - местно производство поддържа отглеждат земеделски земи в общността.
Се завръща с цикъла на природата - това, което яде на земята произвежда в момента на земята я произвежда.

Но отвъд тези основания да се яде сезонни храни, там е въздействието, което тя оказва върху вашата диета и усилията ви за отслабване. Много хора мислят, че не ми харесва на някои плодове и зеленчуци, защото са само ги съдят, когато те са извън сезона.

Hot House, които не е толкова пълна с вкус, както е сезонна храна. Генетични модификации на храни, предназначени за транспортиране и по-дълъг живот магазин шелф често намалява вкус на храната да се доближат до нула.

Но това не е само плодове и зеленчуци, които са засегнати от циклите на природата. Морски дарове е най-добре, когато е уловена в сезона и има естествен цикъл за месо, както и клане.

Как да ядете сезонна храна? Е, помисли за следното от сезон:

Пролет рецепти включва аспержи, марули, боровинки, спанак, ягоди, картофи и лук.

Лято носи на виртуален рог на изобилието от храни, включително плодове, домати, летни тикви, зелени чушки, jalapeo чушки и царевица.

Есен рецепти функция тиквички, зеле, картофи, спанак, ябълки и сладки картофи.

През зимата, рецепти ще включва авокадо, карфиол, броколи, зелен фасул, и тиква.

След като се свържете със сезонни храни, вие също ще разработи благодарност за храната цикъл. Тази повишена информираност на вашата храна ще ви направи по-добра Dieter.

contact(a)burnfateasy.info